<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>とある30代女子と黒猫のライフログ</title>
	<atom:link href="https://botabotacat.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://botabotacat.com</link>
	<description>30代残り僅かな女子と愛猫のライフログ</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Apr 2024 11:39:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>【初心者さん必見！】初めて猫を飼う時の準備と注意点</title>
		<link>https://botabotacat.com/2024/04/nekohajimete/</link>
					<comments>https://botabotacat.com/2024/04/nekohajimete/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hanayume05]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 22:16:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[猫]]></category>
		<category><![CDATA[趣味（猫）]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://botabotacat.com/?p=5</guid>

					<description><![CDATA[猫を飼いたいけれど、分からないことが多い初心者の方は多いのではないでしょうか？ この記事では猫を飼う時に費用はどれくらい必要なのか、準備するべき物は何か、注意すべきことがあるのか、などを知ることができます。 猫を飼う際の [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>猫を飼いたいけれど、分からないことが多い初心者の方は多いのではないでしょうか？</p>



<p>この記事では猫を飼う時に費用はどれくらい必要なのか、準備するべき物は何か、注意すべきことがあるのか、などを知ることができます。</p>



<p>猫を飼う際の費用や注意点を理解することによって、スムーズに猫を飼う準備ができるので、ぜひ参考にしてみてください。</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">【基本】猫を飼う前までに</h2>



<p>猫を飼いたい、と思っている人はたくさんいると思います。ですが心構えや費用の目安などを具体的に知りたいと思いませんか？</p>



<p>実際に猫との生活が始まってからこうじゃなかった、と後悔しないように事前に心構えから費用の目安、アレルギーの問題や見逃しがちなデメリットを紹介。心得だけでなく、デメリットについても具体的に知ることができます。</p>



<p>猫との生活について理解した上で検討し、しっかり準備することでスムーズに猫を飼うことができるでしょう。</p>



<h3 class="wp-block-heading">まずは心構えから【猫を飼う前に注意すること】</h3>



<p>猫は健康状態や生活環境がよいと約20年近く生きる時代になりました。また食事の準備だけでなく排泄の始末、安全管理、病気の予防や去勢避妊なども必要です。</p>



<p>放し飼いにすると事故に遭ったり伝染病に感染する、近所で排泄をしてしまうなどトラブルになることも。事前にどんなことがあるのかをしっかりと調べて検討することをお勧めします。</p>



<h3 class="wp-block-heading">猫の生活にかかる費用の目安</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><span class="marker-under-red">ペットフード代：約3,000円～5,000円</span></li>



<li><span class="marker-under-red">日用品代（猫砂、玩具、ベッドなど）：約2,000円～3,000円</span></li>



<li><span class="marker-under-red">光熱費（夏場のエアコン、冬場の暖房など）：約4,000円～7,000円</span></li>



<li><span class="marker-under-red">予防接種代：約10,000円</span></li>



<li><span class="marker-under-red">去勢・避妊手術：約25,000円～30,000円</span></li>



<li><span class="marker-under-red">トリミング代やペットホテル代（猫によっては不要な場合も）：1回約3,000円～5,000円</span></li>
</ul>



<p>などの費用が考えられます。</p>



<p>購入先の違い、ペットフードの種類やグッズの買い替え頻度などによって差があると思いますが、大まかにこういったものの費用がかかると考えておくことが大切です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">猫アレルギーはないか調べておく</h3>



<p>せっかく猫を迎えたのにアレルギーがあった、家族にアレルギー持ちがいた、他のアレルギーを持っているからもしかしたら、とならないように可能性が高い人は事前に調べましょう。</p>



<p>特に小さな子供さんや高齢者のいるお家では気づきにくいことがあります。もしもアレルギーを持っていたという場合、猫を飼うことは再検討した方がよいかもしれません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">猫との生活を後悔しない為に【デメリット・大変なこと10選】</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><span class="marker-under">出費が増える</span></li>



<li><span class="marker-under">お気に入りの家、家具でも傷が入る</span></li>



<li><span class="marker-under">部屋が汚れる</span></li>



<li><span class="marker-under">鳴き声がうるさい</span></li>



<li><span class="marker-under">トイレの臭いがこもる</span></li>



<li><span class="marker-under">長期の外出ができない</span></li>



<li><span class="marker-under">犬のようなしつけはできない</span></li>



<li><span class="marker-under">イタズラをする</span></li>



<li><span class="marker-under">自由気ままに行動する</span></li>



<li><span class="marker-under">毛玉を吐く</span></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">猫を飼う準備を整えハッピーライフを</h3>



<p>猫を飼いたいけれど分からないことが多かった人でも、これらのことを知って猫との生活が具体的に検討できるようになったのではないかと思います。</p>



<p>猫との生活は大変なことやデメリットもあります。新しい家族を迎えることはそれだけ大変なことではありますが、それは猫にとっても同じこと。猫とのハッピーライフを目指してしっかり準備をしてみてください。</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://botabotacat.com/2024/04/nekohajimete/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【簡単で美味しい！】春の食卓にピッタリなお稲荷さんレシピをご紹介</title>
		<link>https://botabotacat.com/2024/04/oinarisan/</link>
					<comments>https://botabotacat.com/2024/04/oinarisan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hanayume05]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 22:14:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理]]></category>
		<category><![CDATA[趣味（料理）]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://botabotacat.com/?p=31</guid>

					<description><![CDATA[簡単に美味しくお稲荷さんを作って食べたい、と思ったことはありませんか。 本当はもっと簡単に作りたい、手作りしたいけど難しそう、なかなか気に入った味にならない、おもてなしの席でも出してみたい、などの悩みの種類は様々です。  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>簡単に美味しくお稲荷さんを作って食べたい、と思ったことはありませんか。</p>



<p>本当はもっと簡単に作りたい、手作りしたいけど難しそう、なかなか気に入った味にならない、おもてなしの席でも出してみたい、などの悩みの種類は様々です。</p>



<p>ここでは簡単に美味しくて、春の食卓にも、おもてなしにもピッタリなお稲荷さんのレシピをご紹介。</p>



<p>お稲荷さんに対する悩みを解消し、簡単で美味しいお稲荷さん作りに挑戦してみてください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">お稲荷さんの簡単アレンジレシピ4選</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/0Pgsqugnxx92I0cKkhTUAC4OpqFpNjr1L6KGctuZaiFyP7mTxt7iuDdAMKr6CJ_NIqW24A9hhi0C4FB7XAhKFemL0vXkO05lxZKvDVuW6bxIWfq-5U-hCOfEGw5Y8wvOdJCmVtftji26n7wJSrh8Jng" alt=""/></figure>



<p>ご紹介する4つのレシピは難しいアレンジをしなくても、簡単にお稲荷さんを作ることができるレシピばかりです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>レンジで作る</li>



<li>飾りを載せる</li>



<li>酢飯をアレンジする</li>



<li>ちょっと変わったアレンジ…蕎麦稲荷</li>
</ul>



<p>簡単にアレンジできますので、お弁当づくりやお祝いメニューなどのシーンに合わせて、チャレンジしてみてください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">   レンジで作る</h3>



<p>揚げの下準備までは普通の作り方と同じですが、煮込む作業をレンジで手軽にすることができます。</p>



<p>耐熱容器に揚げ、調味料を入れてレンジで600w3分加熱し、最後に上下を入れ替えてしっかりと味が染み込めば簡単にお稲荷さん用揚げのできあがりです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">　飾りを載せる</h3>



<p>揚げの口を上に向け、酢飯の上に飾りを載せてみましょう。ちらし寿司をイメージすると分かりやすいかもしれません。</p>



<p>桜エビ、枝豆、いり卵、しらす、さやいんげん、など季節の食材を使うことで、いつもとは違った華やかなお稲荷さんになります</p>



<h3 class="wp-block-heading">　酢飯をアレンジする</h3>



<p>一般的な酢飯を詰めるだけでなく、混ぜご飯を作って入れてみてはどうでしょうか。</p>



<p>ひじきご飯やそぼろご飯などとの相性も抜群です。大葉や生姜の混ぜご飯を入れることで、香りやさっぱり感を楽しむこともできますよ。</p>



<h3 class="wp-block-heading">　ちょっと変わったアレンジ…蕎麦稲荷</h3>



<p>お稲荷さんの中に蕎麦を入れるの？と不思議に感じるかもしれませんが、ざるそばを食べている感覚になります。</p>



<p>ご飯を入れるだけではないアレンジもたまには楽しいのではないでしょうか。</p>



<h2 class="wp-block-heading">そもそもお稲荷さんとは </h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/2z-DwYgQtEHmsUIiOSX68OXF9wObsVuq9WoJVokx1oH8oWBrNLQrGd1cPGAOYoRcthUn8sLfUM12MNoikYt6FAKsnAutEVrdaIhdXbvBlnu7AQYRhUPbCA_zANdlbUxnPnszogErDc0z2uAClyE_lIs" alt=""/></figure>



<p>そもそもお稲荷さんとはどんなものなのか、どんなものをお稲荷さんと呼んでいるのか気になることはありませんか。ここではお稲荷さんの由来をご説明します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">  お稲荷さんの由来</h3>



<p>稲荷神社の稲荷神の使いと言えばキツネ。そんなキツネの好きなものは油揚げです。その油揚げを使ってお供えしていたことから油揚げを使った寿司（稲荷寿司）を「お稲荷さん」と呼ぶようになったとのこと。</p>



<p>古くは江戸時代から食べられていて、庶民にとっては身近な食べ物だったようです。</p>



<h3 class="wp-block-heading"> お稲荷さんの形が違う？関東と関西の違いについて</h3>



<p>関東と関西ではお稲荷さんの形に違いがあることをご存じでしょうか？</p>



<p>関東では米俵、関西ではキツネの耳を模して三角形になっています。中身にも違いがあって、関東は酢飯もしくは白米を入れるだけなので揚げを甘辛のしっかりした味付け、関西では具だくさんの酢飯を入れるので揚げは薄味の仕上がりです。</p>



<p>住んでいた地域で違いはあると思いますが、皆さんはどちらのお稲荷さんがお好みでしょうか。</p>



<h2 class="wp-block-heading">お稲荷さんのおいしい保存方法</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/mW9CKS0NG-d5jEaajZBvo7EpTFTGMRtPydkpKN5lRCTVpUSBPxeYhgCfass4wg3ZSaa5WHT7yW3wWiS-Ioau3gmkzTIWXW1VC7ajn721TiEVOmwtFt7tsJfAyfC-nl4i6WcW2T8-8Km2souAGHLd998" alt=""/></figure>



<p>お稲荷さんを手作りした時、たくさん作ってしまった、余りが出てしまった、となっても大丈夫。お稲荷さんは冷凍保存できます。</p>



<p>できあがったお稲荷さんを1つずつラップで包み、保存袋に入れて冷凍させればOK。空気に触れないようにするのがコツです。</p>



<p>解凍する時は600ｗ1分40秒～1分50秒くらいを目安に温めてください。自然解凍すると酢飯がパサパサになってしまいます。</p>



<p>お弁当にも入れたい、という場合は一度レンジで温めて冷めたものを持っていくとちょうどよいのではないでしょうか。</p>



<h2 class="wp-block-heading">子供が喜ぶ簡単で美味しいお稲荷さん弁当</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/pxyUf5K21oh4HhIebvsH0VLMSn1ODSr4ztckMGB9wrikosyV5Mv3b2jvWsxFAJ7HgYCTZVX2Ne38-gIgymh1EPEtOqt6vQ3eFMjbHlBdx0b1OOQLTxsppKl5xQo86zma13LK-0MAr2apxdolDQA-VCg" alt=""/></figure>



<p>大人はお稲荷さん弁当でも美味しくいただけるものです。しかし子供が食べやすいお稲荷さん弁当を作るのは難しいのかな、と思われる人も心配はいりません。</p>



<p>手に取りやすい形、大きさ、詰め方や飾りなどを工夫すれば子供が喜ぶお稲荷さん弁当ができます。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>酢飯を減らして食べやすい大きさに作る（小さいサイズで作る）</li>



<li>握りやすい形を選ぶ（長方形、三角形、揚げを巻くなど）</li>



<li>キャラ弁風に作る（海苔やハム、チーズなどを使ってデコレーションする）</li>
</ul>



<p>などを工夫すれば子供でも食べやすくて、可愛いお稲荷さん弁当のできあがりです。</p>



<p>子供の好きなキャラクターや野菜などを使ってぜひ作ってみてください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">簡単で美味しいお稲荷さんを楽しんで</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/0eBpYyJNX7Tuc-f17flcCdSfnoy7omw1lumJInRsgpFsVgqOGCRKWjUY1S7s4KKJn2AW8lhvEYiPdh8ta4dUCwFzGEeV4NgquSBNtHN-xJXQpRfjzuNTMWFgzGr0OHhGh237h-KewtTMyPh-yFLLPoE" alt=""/></figure>



<p>お稲荷さんを簡単に作ってみたい、と思っていた人も簡単なアレンジレシピを知ることで、ますますお稲荷さんを好きになることができたのではないでしょうか。</p>



<p>簡単なアレンジレシピを活用して、ぜひ世界で一つだけのマイお稲荷さん作りを楽しんでみてください。</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://botabotacat.com/2024/04/oinarisan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【認知症介護の基礎知識】家族が認知症になったらあなたはどうする？</title>
		<link>https://botabotacat.com/2024/04/ninchisyo/</link>
					<comments>https://botabotacat.com/2024/04/ninchisyo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hanayume05]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 22:11:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[認知症]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://botabotacat.com/?p=34</guid>

					<description><![CDATA[人生100年時代と呼ばれるようになりました。長生きする人口が増え、認知症になる人も増えてきています。2025年には5人に1人が認知症になるという計算です。 もしも自分の大事な家族が認知症になったなら、分からないことがあっ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>人生100年時代と呼ばれるようになりました。長生きする人口が増え、認知症になる人も増えてきています。2025年には5人に1人が認知症になるという計算です。</p>



<p>もしも自分の大事な家族が認知症になったなら、分からないことがあったり、悩んだり不安になったりしませんか。</p>



<p>ここでは認知症介護に対する悩みや不安を軽減し、少しでも前向きに楽しく日々を送っていくことができるよう、基礎知識や対応の仕方などを解説します。</p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症とは？認知症の基礎知識</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/ZPYNV2TqLDuW1ZLi1StDBq_yT1mgtEBe5rxHmOLnHcdPF2qDKUu4XGYfui-_qyN4qZsyLL7esw14zgr8N7P6W0kBmk_PG1-_j9yg3bfHXSnqwXQqxuLw2JGmgP0hXwJ5DrRhfAZ9Oaj0SgfuKhOUeyQ" alt=""/></figure>



<p>認知症とは</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>加齢に伴う脳の病気の一種</li>



<li>脳細胞が死滅し、機能低下する</li>



<li>記憶力や判断力に障害が起きる</li>



<li>体験自体を忘れる</li>



<li>忘れたことに自覚がない</li>



<li>日常生活や社会生活に支障が出る</li>
</ul>



<p>このような症状があり、<span class="marker">加齢に伴う物忘れと混同されがちですが違うもの</span>です。</p>



<p>加齢に伴う病気の中でも今後人数が増えてくると予測されているので、もしもに備えて認知症についての正しい知識を得ておきましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症の種類</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/h-fvE--rzu0HX4OTUSw677cdtDW67io0jxjW2JPFuCXwc0p1WtwDgcUM19hT0zzftMF8MMgHo7NMraZxMsEyif40ySqFbTPhgreKO5kRR-EQfLCbZKAjQbVS12WZYKcWxjC_mhP6jUvB7-MCnJk4El0" alt=""/></figure>



<p>認知症には様々な種類があります。原因がはっきりしていない為、進行を止めることは難しいのですが、<span class="marker">認知症の特徴を知って対応をすることで、進行を緩やかにすることが可能</span>です。</p>



<p>それぞれの認知症にはどのような特徴があるのか、どのような状態があるのかを知って早期発見に備えましょう。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>アルツハイマー型認知症</li>



<li>脳血管性認知症</li>



<li>レビー小体型認知症</li>



<li>前頭側頭型認知症</li>



<li>若年性認知症</li>
</ul>



<p>5つの主な認知症について解説します。</p>



<h3 class="wp-block-heading">アルツハイマー型認知症</h3>



<p>アルツハイマー型認知症は、認知症の中でもっとも割合が多く、全体の70％です。</p>



<p>食事をしたことを忘れるなど「行動そのものを忘れてしまう」ことから始まり、近い時期の記憶から少しずつなくなり、進行すると日常生活が1人では送れない状態になります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">脳血管性認知症</h3>



<p>脳血管性認知症は、アルツハイマー型認知症の次に多く、脳梗塞や脳出血の後遺症によって発症します。</p>



<p>この認知症の場合は障害を起こした脳の部位によって症状が異なり、歩くことが不自由になったり、言葉が出てこない、意欲が落ちる、感情が不安定になるなどの状態になります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">レビー小体型認知症</h3>



<p>レビー小体型認知症は、脳に特殊なたんぱく質が溜まり、認知症をきたすと考えられていますがはっきりとした原因はわかっていません。</p>



<p>主な症状として歩行障害の為、転倒しやすくなったり、記憶力や判断力などの認知機能が日々変わっていくことが特徴です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">前頭側頭型認知症</h3>



<p>&nbsp;前頭側頭型認知症は、前頭葉や側頭葉が委縮し、50代～60代に発症しやすい認知症です。</p>



<p>性格が変わったり、軽犯罪など反社会的な行動をとったり、状況に関係なく同じ行動を繰り返したりすることもあり、発症していることがきづかれにくいこともあります。</p>



<h3 class="wp-block-heading">若年性認知症</h3>



<p>若年性認知症は上記の認知症を65歳以下で発症した場合です。発症年齢が若い為、就労や経済的な負担、育児などの問題があり、パートナーや家族の負担が大きい場合もありえます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症になるとどんな症状が出るのか？</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/5Q7GsDMVxy5k_D9LGL0_JYWMWA3AWYYDLErAkZ5JH0x9dRNrzAqpIQkagtfpsSLvjusgJ9LJETLCY4oojDk7bEiwijs6guyxj4Jc6seWN9Mgitjt7ziNeDfXalScH0l0OlouXvndJ_DZ6bBiMc4viLE" alt=""/></figure>



<p>認知症を発症すると理解する力や判断すること、覚えておくことなどが難しくなります。</p>



<p>その為、発症する前にはなかった行動や言動なども出てくるでしょう。</p>



<p>家族が対応する時に困ってしまうことも多くある為、悩んでいる人もいるのではないでしょうか？</p>



<p>ここでは認知症によって引き起こされる症状についてまとめています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">中核症状と周辺症状の違い</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/31jW6ihrONlba3s7FYfAFW1pdnssB7YsrWv0maqkyDpA2pr89CohYvsAOTKqBHMlyfwtHeQc495fbaP8nhaMh5xF848zALuxescS-Ib4awlWKZLf-IrG8PyTE-MqVv_9bTVrhvJw-P2VpPMFGOVh1k0" alt=""/></figure>



<p>認知症には【中核症状】と【周辺症状】が存在します。これは<span class="marker">目に見えて家族が困った、と思うような行動が周辺症状</span>と呼ばれています。</p>



<p>　主な周辺症状</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>徘徊</li>



<li>暴力</li>



<li>不眠</li>



<li>妄想</li>



<li>昼夜逆転</li>



<li>うつ</li>
</ul>



<p>このように様々な周辺症状があり、それによって周囲は困ってしまうことが多くあります。ですが<span class="marker">実際にそれを引き起こしているのは中核症状</span>です。</p>



<p>中核症状</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>記憶障害（覚えていないのでわからない）</li>



<li>見当識障害（季節や時間がわからない）</li>



<li>失語（言葉がわからない）</li>



<li>失行（決まった動きができない）</li>



<li>失認（それが何かわからない）</li>



<li>実行機能障害（料理などの手順がわからない）</li>
</ul>



<p>中核症状が原因となって混乱を招き、周辺症状が引き起こされます。</p>



<p>生活の中のちょっとした工夫、介護者の手助けなどで改善されることも有り得ますので、周辺症状で困っている場合はその人に何が起きているのか、何を思っているのか、理解してみることで解決の糸口が出てくるのではないでしょうか。</p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症かな？と思ったらまずはどうすればいいのか？</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/XwslFtuGtLF25d-UbTGmJPimerDxsWmQXrqMlvTHSN4SDNjhPLO0tv-pAMQsbb7S0GFBgS7JHJpxgF0mcy0l9PPF_pNkkd8WXWSfLqkqeFS1NLHSdYuhfAaEdeTcZMzdTXi_xKcBdrexi06vDUdnmFw" alt=""/></figure>



<p>家族の認知症は気づきにくいものです。でももしかしたら、最近ちょっと、というところで気づくことがあるかもしれません。</p>



<p>そんな時はまず<span class="marker">かかりつけ医へ相談</span>してみてください。他にも物忘れ外来への相談、受診もできます。</p>



<p><span class="marker">市町村には認知症に関する相談窓口や地域包括支援センターも設置されていて、相談することが可能</span>です。</p>



<p>電話相談や受付相談など方法はさまざまですので、相談したいと思っている方の相談しやすい形で相談していきましょう。</p>



<p>また本人の意志もありますので体調不良の有無や困っていることはないか、など丁寧に尋ねていくことで今後の対応もスムーズになります。</p>



<h2 class="wp-block-heading"> 認知症の予防はできないのか</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/ab9emlJdCEhTtMBwfBgMfJbf0dsT6txGbP6u3esPvztvBLWspCa5nRhKSTa2a6Z2pnfhaDu9oRPkTeqhWB9SW0ton6RPUAnefRLkH5xHSF07f1MRzAN4nk8wieoZ0oGMrAir0MR9Zku3kqNtI2FnlYE" alt=""/></figure>



<p>高齢化の進んだ現代で、認知症に絶対にならない、ということは難しいかもしれません。しかし、認知症になることを遅らせたり、進行を緩やかにさせることは可能です。</p>



<p>たとえば生活環境を整え、バランスのよい食事を摂ったり、定期的な運動習慣を身に付けたり、と<span class="marker">普段の生活管理やちょっとした心がけ</span>で認知症のリスクを軽減していきましょう。</p>



<p>また早期発見、早期治療も大事になります。日頃からかかりつけ医に相談したり、ちょっとした体調の変化なども相談しておくと、いざという時に慌てることがなくなります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症になってしまった！どう対応したらいい？</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/VHqOyYASqy5Jf7cQAVMfZBTlQ2BNh9775S6Me0rAAvtvGSJXFmXqDqpa8Nn-_WzfKcZoIXVkTPhkKRZEov9iUCCp0x9KYB3otVuQXnRQKKK9q_Euy3V1G5Ch1nmHhDMShsB6Jcuvtyqw-wSCZAX1Px0" alt=""/></figure>



<p>まずは、<span class="marker">かかりつけ医</span>に相談しましょう。</p>



<p>かかりつけ医が認知症の専門ではない場合もありますので、今後の診療についてどうしていくか決めておくと、いざと言う時に対応がスムーズにできます。</p>



<p>また、<span class="marker">介護保険申請をしていない場合は地域包括支援センターに相談</span>しましょう。</p>



<p>介護サービスを受ける為には介護認定を受ける必要性があります。デイサービスやヘルパーを頼みたい時に必要な認定でとても重要なので、しっかり地域包括支援センターに相談してください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症介護の心得10選</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/vOj5Unaih_Z5tVyHG66p73h6IfadS7ulLAmy1Hhn1yQxSwuF2111RIWxZPcSpETQRhc3IjFFkmemcP-KD49do7o3s96XAOQlMmHA7nJ644FtONNoXtqlWK5F7SfjkfvcNELe2RQoiLV3Iar2UZxl00M" alt=""/></figure>



<p>認知症という病気になってしまった時、多くの変化に本人や周囲は混乱することが多くなるでしょう。</p>



<p>どうしたらいいのか分からない、こんなこと恥ずかしくて誰にも言えない、そんな不安を抱え、悩んでいる人は多くいます。</p>



<p>ですがこれからの日本では認知症の人が多くなり、いつか誰でも認知症になる可能性があり、その日の為に、できることや学べることを知っておきましょう。</p>



<p>認知症の人とその周囲の人たちが自分らしく生活していけるよう心得10選をご紹介します。</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>本人のペースに合わせる</li>



<li>失敗や間違いを指摘して責めない</li>



<li>わかりやすく、簡単な説明で伝える</li>



<li>スキンシップや挨拶をする</li>



<li>急激な環境の変化をしない</li>



<li>ひとりで悩まず相談する</li>



<li>介護サービスを使ってみる</li>



<li>周囲と比べない</li>



<li>正しい認知症の知識を身につける</li>



<li>今できることを大切にする</li>
</ol>



<p>病名は同じでも認知症の人はそれぞれです。その人らしさは病気になっても残っていると言われているので、その人らしさを大事にできる対応を心がけましょう。</p>



<p>また一緒に居る家族や周囲の人も、<span class="marker">1人で悩まず、同じ立場の人に話をするなどして気持ちを楽にすることで認知症の人にも穏やかに接することができます。</span></p>



<h2 class="wp-block-heading">認知症は誰でもなる病気だからこそ</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/uid-dYSJm9JyC8OT6OEYbv4ks2R1tfahn1Jlisg0i1m8q3tCRZhDT74gKULsSfLOC21aMY_7EkupkU-k4XTSpiIcWGq1xfr9n11FK0gv-9ZEL3AXQkSVWYtKXLLGYXFMb8qvbHGzoRQOsgGvDHULajg" alt=""/></figure>



<p>認知症の基礎知識や対応の仕方などを知ることで、もしも自分の大事な家族が認知症になって分からないこと、悩んだり不安になったりするかも知れないと思っていた人でも、不安の軽減に繋がったのではないでしょうか。</p>



<p>これからの日本では認知症になる人の数が増えていく予想です。</p>



<p>自分の大切な家族が認知症になる可能性も高くなっていくことでしょう。</p>



<p>心配な気持ちも大きいかもしれませんが、これからは誰でもなる病気だからこそ、知識や対応の仕方を知っていくことで、その人らしい生活を維持していくことができるようになります。</p>



<p>その人らしく、前向きに楽しく日々を送っていきましょう。</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://botabotacat.com/2024/04/ninchisyo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>kindleの使い方と効果的な利用方法を分かりやすく解説！</title>
		<link>https://botabotacat.com/2024/04/kindle/</link>
					<comments>https://botabotacat.com/2024/04/kindle/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hanayume05]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 22:10:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[kindle]]></category>
		<category><![CDATA[趣味（読書）]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://botabotacat.com/?p=37</guid>

					<description><![CDATA[kindleで本を読んでみたいけれど、そもそも電子書籍のことを詳しく分からない人は多いのではないでしょうか。 電車に乗っている時やちょっとした空き時間に、スマートフォンで何かを読んでいる姿を見かけることが多くなりました。 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>kindleで本を読んでみたいけれど、そもそも電子書籍のことを詳しく分からない人は多いのではないでしょうか。</p>



<p>電車に乗っている時やちょっとした空き時間に、スマートフォンで何かを読んでいる姿を見かけることが多くなりました。手軽にしているようですが実際にはどうなっているのか、分からないことが多くあると思います。</p>



<p>この記事ではkindleのことを詳しく説明し、ちょっとした工夫でもっとkindleを楽しめる方法をご紹介します。</p>



<h2 class="wp-block-heading">kindleとはなにか？</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/ngqjHtzoKzePd5I2A3bhaZ5YYnWnGcwv0I7bHVSh3buRf5x9i4YzMK-X9USJCYMAvhS9rp1w332eImnwXBjqHorOMWfwI91M2qLfmhZiSJicH9Csi3_lFtF87EJyZ11iFEnzJ5apH-HZdItsNXsFiZo" alt=""/></figure>



<p>kindleはAmazonが運営する電子書籍アプリです。</p>



<p>現在電子書籍が700万冊以上もあり、それを<span class="marker">スマートフォンやタブレット端末を使って読むことができ、場所や時間を問わず</span>に使えます。</p>



<p>Amazonが運営しているので海外の書籍も購入可能です。</p>



<p>kindleはアプリをダウンロードしていれば使用端末を選びません。</p>



<p>手持ちのスマートフォンにもアプリをダウンロードするだけでいいので手軽に始められるでしょう。</p>



<p>紙の本よりもかさばることがなく、手軽に使用できることはとても魅力的です。</p>



<p>読める本の多さも読書好きにはもってこいではないでしょうか。</p>



<p>　</p>



<h2 class="wp-block-heading">kindleを読む為に必要なこと、注意点とは</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/kMq2IDyIMyRikmUAzEx3vyT92ObFz6RB9yrkDYVj8CHX_6igWJz00rJUBHNjStLixPzMHUiEdWPRIPrVyJ-HEVMinL3KpLL0ph2RQ5bhwTFlCmTzRjysqlXANvBdso3zL6L_saKQPenpKNwA30WavhM" alt=""/></figure>



<p>kindleを始める為に必要なこと、注意点をまとめています。</p>



<p>登録自体は簡単なのですが、Amazonアカウントも必要な為、アカウントを作成しているかどうか、しっかりと確認をしておきましょう。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>スマートフォンもしくはタブレット端末の準備</li>



<li>Amazonアカウントの登録</li>



<li>kindleアプリをGooglePlayもしくはAppStoreダウンロード</li>
</ul>



<p>注意点として<span class="marker">本の購入はAmazonを通しての購入になる為、アカウントの登録は必須</span>です。</p>



<p>kindleだけを読みたい、と思う人はkindleの電子書籍専用端末もあります。そちらはAmazonで販売していますので気になる人はチェックしてみてください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">kindleの利用料金はどういう仕組みになっているのか</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/9mr9Uy_UnAcrmLcuD8x96PUNf5Wl_XoKPBHZCQBiNkaB3wx8yRAC-n12BecEKIi8xepdgB6McZbfButXy-Vxgx_cJUrf4sdUm82R1cRuw4b1u5Wuu3Dj-YUt76vRa9wOX7mD7IIwoGqcUm7YDpT59SM" alt=""/></figure>



<p>kindleの料金の仕組みについて説明します。</p>



<p>kindleは書籍1冊ずつ購入することができるので本屋で購入するのと同じ感覚です。</p>



<p>本屋で購入することをAmazonで購入しkindleを通して読んでいると考えるとよいのではないでしょうか。</p>



<p>また特徴の1つとして<span class="marker">読み放題のkindleUnlimited（キンドルアンリミテッド）</span>という定額サービスです。</p>



<p>特定の本が読み放題になるシステムなので、読みたい本があるか検索してみてからの登録を検討することもできます。書籍の表紙にkindleUnlimitedと記載が目印です。</p>



<p>期間限定ではありますが、無料キャンペーンや99円など定価より安くなるキャンペーンの本があるので、探してみてはどうでしょうか。</p>



<p>期間がいつまで設定してあるかは本によって違いますので、気になる方は購入をしてみてください。</p>



<p>すでにAmazonPrimeに入会している人の読み放題のサービスがあります。</p>



<p>こちらはkindleUnlimitedに比べると量は減りますが、どんな本があるか確認してみると、意外に面白い本を見つけることがあるのではないでしょうか。</p>



<h1 class="wp-block-heading">kindleのメリット9選</h1>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/BxUgrqBXZ2qMtzFaoKs1qMe-LVBT1Lez76y0ScFU8Hv3TmAqMpVbYvmkMsfJEUm4sarN1uFKiN3DQcrbh-3-9PkcQ5FSifTH3DFQLe9QaX2tvAP5Weqi70CzC6nasZHj0JLJch97hHx09Gyvtmw7aY4" alt=""/></figure>



<p>紙の本をなかなか手放せない、という人も多いのではないでしょうか。</p>



<p>ここではkindleならではのメリットを9選ご紹介します。</p>



<p>紙の本にはないメリットはkindleを更に楽しみ、充実させることができるものばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。</p>



<p>kindleのメリット9選</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>手軽に始められる</li>



<li>場所を選ばずどこでも読める</li>



<li>文字を拡大して読むことができる</li>



<li>読んだページをそのまま残せる</li>



<li>読み放題、無料本などのサービスがある</li>



<li>ジャンルや種類が豊富にある</li>



<li>保管場所が不要で劣化しない</li>



<li>気になった本は試し読みができる</li>



<li>紙の本より安く購入できる</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">手軽に始められる</h3>



<p><span class="marker">スマートフォンやタブレット</span>などの端末があればすぐに始められます。専用端末の購入希望がなければ現在使用中のスマートフォンで十分です。</p>



<p>本屋に行って探す手間もないので、時間もかかりません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">場所を選ばずどこでも読める</h3>



<p><span class="marker">場所を問わない</span>ので自宅以外でもカフェや電車、旅行先でも読むことができます。</p>



<p>ちょっとしたスキマ時間にも読むことができ、気になる本を常に手元に置いておける感覚ではないでしょうか。</p>



<p>キッチンへ持って行ってレシピ本を開くということも簡単にできます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">文字を拡大して読むことができる</h3>



<p>使用端末の画面が小さいから読むのが嫌だ、と思う方もいるかもしれません。</p>



<p>そんな時は<span class="marker">画面を拡大して読む</span>ことができます。</p>



<p>これは挿絵や画像などもできますので、細かいところもしっかりと見たいと思う方にお勧めです。</p>



<h3 class="wp-block-heading">読んだページをそのまま残せる</h3>



<p>紙の本の場合、しおりを挟んでどこまで読んだか確認していませんか。</p>



<p>kindleの場合はどこまで読んだのか、そのページのまま残るので、<span class="marker">次にkindleを開いた時にそのページから自動</span>で開くことができます。</p>



<p>快適に読書に集中できるので、しおりをなくしたり、本に折り目をつける、ということもありません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">読み放題、無料本などのサービスがある</h3>



<p>kindleには様々なサービスやキャンペーンが充実していて、定額読み放題のkindleUnlimitedや無料で読むことができる本も多くあります。</p>



<p><span class="marker">本を読む人の読書量によってサービスを選ぶ</span>ことで、充実したサービスを体験してみてください。</p>



<h3 class="wp-block-heading">ジャンルや種類が豊富にある</h3>



<p>700万冊以上を読むことができるkindleには、様々なジャンルの本があります。</p>



<p>漫画やライトノベルもありますので、<span class="marker">気になる方はまず検索</span>をしてみてはいかがでしょうか。気になる本がkindleで読めるかもしれません。</p>



<p>作者が同じであったり、シリーズものの時はkindleが次回作を教えてくれます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">保管場所が不要で劣化しない</h3>



<p>紙の本で一番困るのは保管場所と劣化してしまう、ということではないでしょうか。</p>



<p>せっかくお気に入りの一冊を買っても置き場所がなかったり、埃をかぶってしまったり、読まなくなってしまって場所だけをとる、などの問題があります。</p>



<p>ですがkindleでは<span class="marker">すべてが電子書籍の中で済む</span>為、心配がありません。</p>



<h3 class="wp-block-heading">気になった本は試し読みができる</h3>



<p><span class="marker">気になった本は試し読み</span>ができますので、どんな雰囲気なのかぜひ一度試してみてください。読まない本を買ってしまった、少し読んでみたら違っていた、ということがなくなります。</p>



<p>タイトルや内容が似ている時など、比較することもできると思います。</p>



<h3 class="wp-block-heading">紙の本より安く購入できる</h3>



<p>kindleは紙への印刷などがなく、数十円ですが安く購入できます。</p>



<p>またわざわざ本屋へ足を運んで売り切れだった、まだ入荷していなかった、ということもなく、<span class="marker">効率よく本を購入する</span>ことができます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">kindleのこんな楽しみ方</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/JglmuXDlNyEpQ-ZcywXsFWhxY3nklz1hZN3nT0-3W9zHIaQ8KL6nzKqcpwVWWELSiBEHDLmvAEU2TQljz2UXN9ffAyOxB4Lrq5xwVs3l1VtagurnEUQowF-cVMQ1MGntqAE_e4HjjFiUMg4vEpr1zlE" alt=""/></figure>



<p>ここではkindleのちょっとした楽しみ方をご紹介します。</p>



<p>ただ本を読むだけではない、ちょっとしたkindleならではのよさをお伝えします。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>目次をタップするだけでそのページに飛べる</li>



<li>マーカーを引くことができる</li>



<li>とにかくたくさんの本を読みたいならkindleUnlimited</li>



<li>kindle読書補助機能を使える</li>



<li>作家をフォローすることで通知が来る</li>



<li>次回作、続編などは自動的に教えてくれる</li>



<li>閲覧履歴や最近読んだ本から自動的にお勧めが出てくる</li>



<li>どれくらい本を読んだか記録が残る</li>



<li>kindleUnlimitedは時々入れ替えされている</li>
</ul>



<p>kindleには色々な機能があり、気になったところにマーカー線を引くこともできれば、しおりはほぼ自動で入るのでページを開く手間がありません。</p>



<p>手元で端末を開く時間がない時でも、聞きながら読書を進めることができるので、<span class="marker">kindle読書補助機能</span>もぜひ活用してみてください。</p>



<p>本の履歴は自動的に残るので続編を探す手間も省けますし、もしkindleUnlimitedを解約したいと思った時は月にどれくらい本を読んだか、どれくらいの日数を読んだか確認して解約の検討もできます。</p>



<p>またkindleUnlimitedはずっと固定の本だけが読み放題になっているわけではなく、定期的に入れ替えされているようです。</p>



<p>気になる方はチェックしてみてください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">kindleを活用して生活を豊かにしよう</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/VWzbfL_F01TZ5k-W92jsgk1X812mPBP_2Z8G_3GjNUf4MV-e7mlRhi1J-0DNSoqDt6zBl4gU1lOdbvONuiqo1yXMn_T2CN9yvDey_tmXgwbB6ohpuNeySBJZcWhq0GqhAjJBo02IfeRHdTlmCMmbaQ0" alt=""/></figure>



<p>kindleは電子書籍の中で現在かなりのユーザー数を有しています。Amazonから本を購入するので安心感も大きいのではないでしょうか。</p>



<p>本はどの時代でも愛されているものです。</p>



<p>それが今の時代、インターネットを通して身近で便利になりました。kindleをまだ使ったことがない、という人はぜひ使ってみてください。</p>



<p>kindleの魅力はそれぞれです。けれどもこれからも多くの人がkindleを通して生活が豊かになっていくよう、ぜひ活用していってください。</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://botabotacat.com/2024/04/kindle/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>とある30代女子と黒猫のライフログ</title>
		<link>https://botabotacat.com/2024/04/hello-world/</link>
					<comments>https://botabotacat.com/2024/04/hello-world/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hanayume05]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2024 10:06:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ご挨拶]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://botabotacat.com</guid>

					<description><![CDATA[気が付いたら〇〇代になっていました！という女性は多いのではないでしょうか。 （中には男性も多いかも…？） 私も気づけば30代後半。 1人暮らしで黒猫一匹と同居中です。 猫との生活はかれこれもう10年以上、何代か入れ替わり [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p></p>



<p>気が付いたら〇〇代になっていました！という女性は多いのではないでしょうか。</p>



<p>（中には男性も多いかも…？）</p>



<p></p>



<p></p>



<p>私も気づけば30代後半。</p>



<p>1人暮らしで黒猫一匹と同居中です。</p>



<p></p>



<p></p>



<p>猫との生活はかれこれもう10年以上、何代か入れ替わり現在の黒猫になりました。</p>



<p>かつては三毛猫大好き人間だったのですが、昨年三毛猫が虹の橋を渡ってからは黒猫だけとの生活になりました。</p>



<p></p>



<p>「一度は黒猫を飼ってみたいなぁ」</p>



<p></p>



<p>そんな願いが叶ったのです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">雑記ログなので</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/s3eYA8rNwgCBqKK0bkrVHrFEy5EHJNaIF8Ixpp8ZPSm4uAVCuR6fKpG5dz02eefpf3kHuAyv087wQaOUlb9bfJJgdYAbWQdybEzjVhE9e55qnkBL9XJnGZ3t0JVss0DBH_5aSQVRL3aRNtI5m_GLukU" alt=""/></figure>



<p>色々と書きたいなと思うことはありますが、寄り道ばかりの人生、ここでも寄り道ばかりしてしまいそうです。</p>



<p>現在書きたいと思っているテーマは</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>猫との生活</li>



<li>ダイエット</li>



<li>恋活、婚活</li>



<li>仕事</li>



<li>転職</li>



<li>占い</li>



<li>料理や食事</li>



<li>趣味について（映画、動画、読書など）</li>
</ul>



<p>色々と言ってしまうと本当に色々になってしまいますので、書いてみたいテーマを出しました。</p>



<p></p>



<p>実際に書けるのか、書いてみなきゃわからない…！</p>



<p>そんなところもあるのが実際のことろです。</p>



<p></p>



<p>楽しいことがあればもっと別のテーマでも書きたいと思いました。</p>



<p>ですがせっかくなので少しずつ、ぼちぼちと書いていけるといいなぁと思って日々を過ごしていきたいと思っています。</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">黒猫：クロボウについて</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/euLH4CCXi81cPLQdmcPw73yBFRU2qDfnta25stX4VEVisUIXPB8TFQS0jnkxxgfCLv-XauR65oM7wKz4yeomD2G9TRaEqSnVZOP-XfhJqdjkWNR8-1vkirXQXJ-we4OTIGmQD93GHfWOy5rREqpsBqg" alt=""/></figure>



<p>うちの愛猫の名前は【クロボウ】と言います。</p>



<p>クロボウというお菓子がありますので、気になる方はぜひ検索してみてください。</p>



<p></p>



<p>クロボウという名前ですが女の子です。</p>



<p>クロボーではなくクロボウ。</p>



<p>ちょっとだけこだわりがあります。</p>



<p></p>



<p>愛称はクロちゃん。</p>



<p>ふ、普通の愛称だ…。</p>



<p></p>



<p>友人の黒猫が【あんこちゃん】だったこと</p>



<p>うちの猫は全部甘い物やお菓子の名前を</p>



<p>付けていたことからクロボウになりました。</p>



<p></p>



<p>ネーミングセンス皆無の飼い主はどこにでもいますが、ここにもおります。</p>



<p></p>



<p>2歳の姪っ子からは「クロちゃんは目しかないよ？」と言われました。</p>



<p>安心してください。</p>



<p>ちゃんと目以外も存在しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">うっかり八兵衛になりたかった私</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/CybvnMrqmjQEEudfxLfdcVXfJUJQho_AS8BnScv2LM0mNEqn1PSI6Mi0XqS8UHIdxx9b9F-f5hT2Z3zjaOEfze_PYgP787lWmpDU6u47TfCFXa08qXs6U5tQFwS3L7L9LmcqjUoebLLb5652Ou4I8k0" alt=""/></figure>



<p>人間は変化がない方がいいものです。</p>



<p></p>



<p>いい変化も悪い変化もストレスになるらしいという、不思議な生き物、人間。</p>



<p></p>



<p>ですが、いつでも荒波に揉まれていては、泥の船でなくとも沈没してしまうかもしれません。</p>



<p>水戸黄門の旅のように、毎回悪代官を倒して回るような人生では疲れてしまいます。</p>



<p></p>



<p>でも、たまにはそんな旅もしてみたい。</p>



<p>でも、たまには助さんや格さんじゃなくって、うっかり八兵衛のようにも生きてみたい。</p>



<p></p>



<p>そんなことを考えながら生きてきたらもう30代後半でした。</p>



<p>少しでも何か残せたらいいな、たまにはうっかり八兵衛になれたらいいな、と思ってこのブログを書いていきたいと思っています。</p>



<p></p>



<p>ちなみに黄門様にはなりたいとは思ったことはなかったなぁ、とふと思いました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">人生は一度きり</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-us.googleusercontent.com/nEIeA0mS25o6JhAk7xMiPeFS32oYhemYuSWBf8FEdVPl5y2ChRiSQDpv1zJ6xD1wNKN8SQ4KsPc9bMsI_dvMYkD0CE9QqVkyZk9T07Z39ZNWrTh61r3L5Jo-z7RYeI9J2qKIcLBAYq_VONlqFwwOODk" alt=""/></figure>



<p>人生は一度きり。</p>



<p>その言葉を何度も何度も考え、言い続けてきたにも関わらず、なかなか生活や仕事を変えることができませんでした。</p>



<p></p>



<p>けれども抗えない色々なことが山のように起こって、ついに全部を変えてしまい、人生は一度きりを味わうことに決めました。</p>



<p></p>



<p>それがいいことなのか？</p>



<p>それが悪いことなのか？</p>



<p></p>



<p>まだ答えは見つかっていませんが、楽しく生きていこうと思っています。</p>



<p>そんな私とクロちゃんのライフログをお暇な時にでもご覧いただければ幸いです。</p>



<p></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://botabotacat.com/2024/04/hello-world/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
